Фитнес – аэробика для учителей Кузнецка.

В гимназии №1 города Кузнецка начат новый проект "Фитнес – аэробика для учителей". С октября 2013 года там открылась студия "ЛЕДИ-СПОРТ", участниками которой стали учителя этой гимназии. Они с интересом ходят на занятия, радуются новыми движениями и видами фитнес-аэробики.

Есть разные виды этих занятий. Самый популярный из них это фитбол — аэробика. Фитбол аэробика – это такое направление аэробики, где в качестве главного снаряда для выполнения упражнений выступают эластичные мячи разного размера.

Целью таких занятий является не стремление к высоким спортивным достижениям, а стремление к здоровому образу жизни. Все занятия строятся на основе принципа безопасности и максимальной пользы для здоровья.

Если ВЫ дорожите своим здоровьем – присоединяйтесь!

Управление образования Кузнецка.
 

Похожие статьи:

Новости Кузнецка → Идёт проверка школ перед новым учебным годом.

Новости Кузнецка → На станции юных туристов

Новости Кузнецка → Восьмая школа теперь носит имя П. А. Щипанова - воина интернационалиста

Происшествия, аварии, чп → Внимание! Пропала девочка.

Новости Кузнецка → Последний звонок и продажа алкоголя и табака в этот день